防災かばんに
入れてある
予備の眼鏡を
久しぶりに
出してみると
レンズの劣化が
思っていたより
進んでいた
プラスチック製の
宿命か
フレームも
気に入っていたけれど
ここは一旦
手放すと決め
もうひとつ
気になっていたのが
視力の変化
駅の案内表示が
見えにくく
なってしまい
心許なく
調節してもらい
作り直し
防災カバンに
入れておく
予備は
フレームしっかりめで
普段使いは
華奢で軽め
つけていないように
とても楽
「 視る習慣 」も
気をつけつつの
新旧入れ替え。
・・・
JINSの老眼鏡
今回 遠近両用は見送りましたが
数年のうちに要検討と
感じましたー
あと ここしばらく
遠くの景色を眺めたり
いい目の使い方が
できていないし
スマホ時間は
長くなっているしで
よろしくないですね
眼もこつこつ
筋トレ
公園に出かけて
のんびりと
遠くを眺め
いい景色を
「 視る習慣 」
つくります。
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