凪いでいたかと思えば
急に荒れたり

気持ちというのは
やっかいで

なにかと乱れやすい
季節の変わり目

相次ぐ変化や
ストレスは

じわじわと
くるようで

いま正に
まっただなか








些細なことかも
しれないけれど

持ちものが軽くて

必要なものが
すぐ取り出せて

選んだ服が
暑くもなく
寒くもなく

肌や髪がさっぱり
しているとか

良い香りが
するだとか

それだけでも
大ちがいで

今日はザンパイ！

改めることで
よくなること

小さなストレスたちが
教えてくれる

お試しできること
いろいろある

ハイ いったん
おちつこう。


・・・


モノ
普段はなんとかなっていても
気づかなくても

替え時だったと言うもの
あったりします

香り
スッキリ柑橘系
よさそうです

シャンプーや石鹸
乾燥や肌質 気づいたら
切り替えどき

気になっていた品を
お試しできる

楽しみ 気分転換に
なりますし

ざわざわしたり
ふわふわしたり

そんな時ですが
こんな時こそ。