これまで
todo リストや
スケジュールなど

片づいたものから
かたっぱし

太線で
塗りつぶしては

クシュクシュ ポイ
即 ゴミ箱

これが
ちょっとした

“ リセット儀式 ”

書きためた手帳も
ここ数年は
全捨て

それが 最近
バレットジャーナル に習い

小さな手帳に
一行一行
残している

終わったものは
一本線で消し

終わらなかったり
もやもやすることは

一息ついて
“ なぜ ” と問う

ぎょっとするほど
恥ずかしい答えが

思い浮かぶことも
あるけれど

誰に見せる訳でも
ないじゃない

小さく小さく
書いてもいい

解決しても
いないのに

認めただけで

ちょっと
ほっとしたり

くっきり見えたり



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もしかしたら
これまでの私は

早く楽になりたくて

本音の答えを
出しきる前に

クシュクシュ ポイ 
していたのか

それは多分
偽スッキリ

ペン一本
100均手帳一冊で
できるのだから

“ 続かないかも ” なんて
おそれもなし

そして
振り返りには
もってこいの

大きな節目
連休目前

溜まった
思考から

手を動かして
書いて
片づけ

節目の休日は
そんな予定を
立ててみよう。



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