2019/01/18 小掃除のように ちょこちょこメンテナンス 自分のからだ定期的な受診やメンテナンスする月を予め決めておくようになりちょっとした安心感先に予約してしまえば気持ちも楽今月はもう一度歯科でチェック来月は経過観察の婦人科再来月は整体ちょこちょこが結構大事決まったらすぐに手帳へ記入掃除もちょこちょこやっていれば大掃除も必要ないほど 保てるしからだのこともきっとそう今年もちょこちょこメンテナンス。 「ケア」カテゴリの最新記事 < 前の記事次の記事 >