師走のうちに
済ませようと
決めたのは

昨年は歯科受診
今年は区の健診

体についてのこと
年内確認できれば

異常なしなら
無しで
有り難く

有りなら有りで

取り組むことも
区切りよく

夫の方が心配だった
コレステロール数値

今回 なんと
我が身ということで

年齢による
代謝の問題もあり
“ 食生活 ” だけが理由とは
限りません


主治医は
言ってくれるのだが

どちらにしても
心当たりがありすぎる

はっきり数値で
現れると

ショックな反面
減らす励みにも
なるようで


FullSizeRender


今日も最後の検診

半年かけて
しっかり戻し

半年かけて
もっとすっきり

いろんなことを
誓う朝。

・・・

いつも温かいメッセージを
ありがとうございます!

表現のご指摘もありがたく。

暮らしの変化 思いの変化も
こちらの方が励みになります。

いろいろ済ませた 終わらせた!

おめでとうございます
本当におつかれさまでした。

今日も好い日になりますように。



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