食用にも

クレンジングにも


マッサージにも

愛用の
太白ごま油




九鬼 純正 太白胡麻油(ごま油) 340g



加熱すると

浸透がよくなるという
キュアリングは 


鍋に油を入れ

温度計と
にらめっこして
90度


火からおろし

余熱で
100度近くまで
なるのを見守り


そのまま冷まして

瓶へ移す
という手順


最近
夫が
ごま油うがいを
始めたので
使用量が増えた


今回は

一度に瓶ごとの
湯煎をお試し


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沸騰したお湯を

ポットに入れて
その中へ
ごま油の瓶を入れる


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溢れぬよう少し油を

減らしておき
蓋は開けっ放し


いくら湯を

熱くしても
この方法では
80度ちょい止まり


それい以上は

上がらない


テキスト通りの

温度ではないけれど


さらさらと

肌馴染みの良い
オイルとなった


不慣れな夫には

いい方法かも
知れないが


鍋で沸かす
方法なら

時間もさほど
かからない



手間を惜しまず

作りおきしよう


それにしても
食べてよし
塗ってよしの
太白ごま油


施した翌日は
ハンドクリーム要らず


乾燥の季節に
ありがたい
黄金色のオイル。




参考書籍

黄金のアーユルヴェーダ・セルフマッサージ 1日10分伝統のデトックス法で奇跡の美肌 [ 蓮村誠 ]


愛用道具

シンワ 棒状温度計 30cm 200度 72911













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