2020/07/28 「 減らしてまとめる 」お薬手帳 最近では「 お薬手帳 」のアプリもあるらしく家族分まとめて管理できたらきっと便利ただそのあたり心許ない根っこは「 アナログ 」シールでもらえるとやっぱり安心手帳は手帳の良さがあるただ 冊数が増えるのはやっぱり面倒パスワードなど備忘録にまとめている小さなノートに
2020/07/27 加速する「 ちょうど良さ 」の変化 春に越してきたこの部屋では暮らしの中心がダイニングテーブルそのおかげか夫が自然と台所に立つ冷蔵庫から出してくれたり食後の食器を下げてくれたり料理のことであれこれ話す時間も増えいや これまでも全くではなかったけれど真ん中が「 台所 」この距離感の影響 変化はと
2020/07/27 梅雨の大もの洗濯 一枚ずつでも洗いたい ここ数日あまりにお天気が目まぐるしくちょっと期待の晴れ間に干したりするとまた降られまた取り込みなかなか乾かず落ち着かない以前は歩いて数分コインランドリーがありどうしてもの時助かったがここはちょっと距離がある候補に挙げていたのが室内干しのひっかける場所引っ
2020/07/26 久しぶりに出会った本 「 部屋とからだのお掃除術 」 テレビがあった頃はよく観ていた一時期ブームの「 健康番組 」あれがいいこれがいい と食材や健康法など意識できるのはありがたいが長続きしたことはひとつふたつの不精者ただ 南雲先生のお掃除法は( なんと潔いのか! )と目から鱗で興味津々だった覚えがある久しぶりに図
2020/07/25 週末ノート 書き出すこと あっという間だった七月この週末ノートに向かい書き出してみたのが・毎日していること・毎週していること・毎月していること・数ヶ月毎していること・季節毎にしていること毎日ご飯を作る 食べるあと片付け服を着る洗いもするお風呂に入りお布団で寝て朝起きたら床をあげ歯を
2020/07/25 夏の朝 ささやかな楽しみ 数ヶ月前街が閑散としていた頃短時間ならばと入った蕎麦屋がとてもおいしく以来すっかりお気に入り チェーン店の嬉しい価格はそのままに揚げ物がからっとあつあつ揚げたて麺もしこしこ冷たいお蕎麦はきゅっとしまってなんとも言えない満足感夫が休みの日は朝蕎麦という新し
2020/07/24 振り返りながら 備える 月末 引き続きあっという間だった七月長引いた梅雨と暑くなりそうないよいよ八月月末はじぶんが「 なにを欲した 」かそんなことを振り返り次の月には「 なにを欲するだろうか 」思い巡らす それをもとにして買い足した備蓄食材は乾物メイン必要なものが揃うと不要なものを買わな
2020/07/24 インナーこそ 適正量ローテーション 毎日 着ているタンクトップ インナーとにかく楽完全無縫縫い目がないがすぐにへたれることもないただ ここしばらく 乾いては着てまた干してあるそれを着てとヘビロテ着用を強いた一枚があり端っこのほつれがぺろぺろ目立つよくない着方をしてしまった反省しつつその一枚を掃
2020/07/23 いまあるもの巡らせる 家事しごと 「 愛 」という言葉を使うと気恥ずかしいでも 暮らしのあれこれ最低限にしてみたら時間や気持ちに余裕ができて心がこもる日々のことも健やかでいたいいて欲しいおいしく食べたい食べて欲しい心地よくいたいいて欲しい そんな願いとささやかでもできている現実に感謝そうし
2020/07/23 夏の氷 涼しいかち割り 製氷皿で作った氷よりかち割った氷の方がおいしく感じる飲みものも麺類を冷水でしめるにも見た目 涼しいスプーンの背でカツンといい大きさにクラッシュ飛び散る氷も気持ちがいいすっかり夏気分の四連休。・・・ 冷凍庫スペースの有効利用に数年前に製氷皿を手放しましてクラ