ミニマムな暮らし 1LDK

ミニマムな暮らし「今までのこと これからのこと」日々の気づきや思いを記録中

2017/08

玄米の炊飯は一日教室や初級コースを受けつつゆっくり続けているやはり 圧力鍋での調理をおすすめされその良さ 美味しさは十分納得なのだが今 持っているル・クルーゼや文化鍋でどれだけ もちもちと炊けるだろうかと練習中購入するのはよく食べに行く自然食レストランの玄米

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文房具 薬 ケア用品ミニドライバーや紙やすりなどの小道具日用品のあれこれは大中小のカゴに分けひとつの引き出しにまとめて収納  下段端の引き出しよく使うものは手前それ以外は奥そんな ざっくりも良かったのだがせっかく大きく深めの引き出しスペースが勿体無なくもあ

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はちみつの甘さ無印良品のサイダーラベルを剥がすと透明できれいな瓶他にも 蓋に文字のないペットボトル350ml サイズなら胡麻を入れるのにいいかもしれない なんて 普段は増やさないように気をつけているけれど無印良品の飲み物には“ 空き瓶 ”ごころを くすぐられる。

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数年前百歳の大往生で他界した祖母足腰が弱くなった頃座りながら膝行りながら掃除機をかけていた今ほどではないけれどコンパクトで軽い掃除機が出始めた頃でいいものがあるね と喜んでいたマキタの掃除機通常の掃除以外はノズルだけ付けた状態で置いておくとちょっとしたゴミ

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見よう見まねで始めたがすっかりはまったフリパラツイスト 最初 強烈に感じたみぞおち辺りの痛みも次第に慣れ改めて ご本を読むと“ 効いている証拠 ”とのことで 嬉しい朝のウォーミングアップにゆったり揺すり始めると腰もほぐれる腰痛 膝痛がある場合足の間をこぶし一個

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今年の八月は日差しが足りなかったこともあり戻ってきた暑さが嬉しく感じるおやつはもっぱらミニトマト甘さと酸味がとても美味しいヤクルトのトマトジュースがおすすめ と教えていただいたので商店街にあるヤクルトさんへおたずねしたところもうすぐ注文が始まるとのことお届

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今 使っているのはフリータイプのマンスリー糸でとじてありすっきり薄いARTEMIS【アーティミス】A5ノート 2穴シリーズマンスリー(フリータイプ)posted with カエレバ楽天市場Amazonアーティミスの2穴シリーズでは他にお小遣い帳やスクラップアルバムなど色々あって 必要な

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朝 早いうちにアパートの廊下と階段掃除先週からずっと気になっていた表と繋がった廊下は埃っぽいので湿らせたちり紙をまきはき集めてそのままゴミ回収へちり紙は真っ黒やっと すっきり 当番制ということでもなく気づいた時にする掃除気になるなら“ 早く済ませれば ” と自

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道を歩いているとプシュッといい音おばあさんが自動販売機の前で美味しそうに缶ジュースを飲む夏らしい光景暑い中屋外で仕事をする義弟は水筒を持ち歩くとのこと一袋 渡したのは発熱時用 ストックのポカリスエット粉今日を乗り切るひとにこそ飲んで欲しい“ 水分補給 ” のお

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浴室の小さな窓辺に並ぶ最近のメンバー  固形石鹸 スポンジ 重曹 全身シャンプー スポンジは掃除用 使用後は石鹸で洗い よく陽に当て干す気持ちよくぱりっと乾かしまた使う。

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