1日 約 2、30分
一個でも二個でも


ものを減らし
買い足さずにいると


何かの閾値を
超えたように


今まで 後生大事にしていた
ものも こだわりも
するりと抜け


なんとも身軽になった
感覚がある



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逆に “ またそこか ” と


拭いきれない部分が 
染み出すように現れて


おかしくなったり
いやになったり


どっと疲ればかりを
感じることもあり


道半ばのうちは
繰り返しのよう


ものも 思いも 疲れも
溜め過ぎない


たとえ繰り返しでも
そのおかげで


振れ幅はきっと
前より 小さくなっている。



久しぶりに本を買いました





最近 部屋ではヨガマットも出さずに
毛布の上でしています
気持ちいいです。





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