ミニマムな暮らし 1LDK

ミニマムな暮らしから見えてくる「今までのこと これからのこと」日々の気づきや思いを記録中

むしょうに玄米が食べたい夕食 手を抜きたいそんな日は仕事帰りの夫におつかいをお願いする駅ナカのおにぎり屋さん夫も好きなのでそんな提案を喜んでくれて思い立った時にお世話になれるからありがたいひとつは次の日のお昼にしたり白胡麻がプチプチとても美味しい。主菜と汁

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ご近所を歩いているとまた「 ご自由に 」の文字袋に入れてあるようなので何かと覗くと濃い緑のローズマリー ちょうど 花を買おうと思っていたのでありがたい頂きものこれぞ薬草と言えるようなすっきりとした香り虫も避けるようなので窓辺にも置いてみようか。故郷の知人も増

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一昨年前から同じところでブルーベリーを購入取り寄せるでもなくただ 毎年 参拝する神社のあじさい祭参道に出されていているのでどちらも 待ち遠しい楽しみ新鮮で大粒そのまま いただきヨーグルトと いただき残りは冷凍とジャム身体にいいことまちがいなし。ジャムは作り置き

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ベランダから見下ろすドクダミの花年々増えているように思うそれらが咲き終えて季節は紫陽花雨上がりは一段と生き生きしているよいお湿りで埃っぽくならずベランダや玄関先の掃除にちょうどいい朝。             いつも\有難うございます/  ブログランキング参加

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今日は出しそびれいてた春コートをクリーニングへところどころ汚れ形も年齢不相応になりつつあるがいまは もう少し着たいという気持ちに従い遅ればせながらの衣替え。 季節の変わり目 もそうですが夫婦揃って 年齢の変わり目 迷うことが多々ありますがとりあえず 加えるも

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梅雨のある土地に暮らし始めて“ 梅雨冷え ” という言葉を知った 急な気温変化は勿論店内の冷房も堪える年中必要だとわかったストール  この夏はどんなふうに過ごせるだろう 何を手放して何を取り入れるか楽しみつつ まだ手探り。梅雨はまだ一ヶ月以上は続くと思うと長い

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香ばしい 黒豆茶 出がらしで残った豆は そのままでも美味しいけれど 食べきれないものは冷凍しておいた それを 適量 混ぜ込んで 黒豆スコーン 見た目はまるで チョコチップ 豆はすっかり柔らかくて一緒に加えた餡子と黒蜜の甘さで地味で素朴な美味しさ また

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ガジェット好きな夫充電コードが複数必要目隠しとしての充電ステーションは濃い茶のカゴから黄緑色の帆布のバック季節や雰囲気で変えてきたしばらく使っていた帆布のバックはさすがに少し へたれ気味それならばと市場かごに変更タブレットを入れてももちろん余裕の安定感もの

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ようやく咳が治ったので最寄りのお寺の座禅会へうかがった読経とお説教に続いて20分間ほど 座り 小休憩ののち また20分間ほど 座る  過去記事 「 座蒲の代わりに 」座禅 瞑想すれば 悟れる悟れたら 幸せになれるわたしたちは“ こうすれば こうなると ”つい思いがちだけれ

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以前はなにか買い物をする度に流れのまま手続きをしてけっこうな数のダイレクトメールを受け取っていたがある時期からそれらが届くその都度配信停止のお願いをしその後の場面でも“ 遠慮します ” と していたら当然のことながらその後はぱったりと届かなくなり見ることも無

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私は毎日 ちょこちょこと夫は週末 ちょこちょこと要らないものを抜いている保留していたものを手放せるまでの変化はどんなものだろうか答えがある時もあればない時もありすっきりするけれど思いの外 疲れる作業なのでおやつを食べて休憩。             いつも\有難う

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風邪気味のときむしょうに食べたくなる桃缶久しぶりで美味しかった食べたい時はあれこれ考えすぎずに“ いま必要なのだ ” と楽しんだ方が健やかかな と思うようになった。             いつも\有難うございます/  ブログランキング参加中

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重曹は夫の全身洗いに必須クエン酸は一時期リンスに使用時々スポーツ飲料とし主にトイレ掃除台所用品には酸素系漂白剤これ以上増えるのはと思いつつ一度試してみたかったセスキ炭酸ソーダ お店の方のおすすめ通り 布ナプキンのつけおきには素晴らしい効果しかし白シャツの襟

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ご近所の正に車庫でガレージセールをなさっているお宅五十円 百円などの値をつけて 「 全然減らない 」と奥さんは ぼやきながらザルや食器をいくつか買い求める方が ちらほら  過去記事「 春のご自由にどうぞ 」我が家も 折々 玄関先に「 ご自由にどうぞ 」「 使ってくださ

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これから冷たい麦茶がおいしい季節と言っても 大人のふたり暮らしこれくらいあればちょうどいいとやっと分かった麦茶はまだないので番茶を冷やす。お茶を淹れたら 茶漉しを取り 冷めたらそのまま冷蔵庫へ。水出し紅茶や緑茶も美味しいですねけっこうたっぷりな 850ml 。 

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